par phbelcourdo | 28 Avr, 2021 | Bien-être, Blog, Conseils
Parce que le sommeil fait partie des fonctions vitales de notre organisme au même titre que la respiration. Parce qu’il est indispensable à l’apprentissage et à la mémorisation et qu’il contribue au bien-être. Parce qu’enfin, nous passons un tiers de notre...
par phbelcourdo | 14 Avr, 2021 | Actualité, Bien-être, Blog, Conseils
Voilà plus d’un an que les Français sont ponctuellement invités à rester chez eux pour freiner l’expansion de l’épidémie de Covid-19. Une mise sous cloche inédite dans l’histoire du pays qui aura entrainé la démocratisation du télétravail. Lors du premier confinement,...