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des instants bien-être

Massage Tui Na

Le massage Tui Na agit localement en activant la circulation du Qi et du sang, en éliminant les stases de sang, en réparant les tissus mous lésés. Il agit ainsi en relaxant les muscles et les tendons, en éliminant les adhérences et en corrigeant les déformations. On agit également globalement à travers le réseau des méridiens en influençant les fonctions physiologiques des organes et des viscères. Le massage Tui Na relance aussi la circulation du Qi, du sang, des liquides organiques, du mental et de l’émotionnel.

Drainage lymphatique

Utilisé à des fins médicales ou esthétiques, le drainage lymphatique manuel est un massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe. Cette technique de massage doux permet aussi de détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. N’hésitez pas à consulter notre page : drainage lymphatique, vous découvrirez cette pratique plus en détails, ses principes, ses techniques, son histoire, ses bienfaits, qui la pratique, comment et enfin, les contre-indications.

Ateliers bien-être

Au programme : techniques de respiration, étirements, exercices de posture…Apprenez différentes routines à faire à la maison ou au travail. Ces techniques visent à améliorer le maintien du buste sur le long terme et à éviter le mal de dos.

Déjeuner conférence

Je vous donnerai ensuite des conseils pour la période qui suit la séance, mais aussi à long terme. Pour une bonne efficacité du traitement, il est recommandé de se reposer pendant les 48 à 72 heures qui suivent le traitement. En savoir plus ici.

Le traitement dure en général de 1 à 5 séances, ce qui vous sera indiqué lors de la première consultation. Les séances sont espacées de quelques semaines, pour laisser le temps à votre corps de retrouver son équilibre.

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