L’ostéopathie du sport peut améliorer vos performances, prévenir les blessures et optimiser votre récupération après l’effort, que vous soyez un sportif amateur ou de haut niveau.
Le sportif sollicite physiquement son corps au-delà des limites habituelles, que ce soit dans le sport de loisir ou de compétition. Les sportifs, qu’ils soient amateurs ou de haut niveau, partagent des objectifs communs :
- Préserver leur corps pour éviter les incidents et les blessures musculaires et articulaires.
- Optimiser leurs performances physiques.
- Réduire le temps de récupération après l’effort.
Pour atteindre ces objectifs, il est crucial, surtout pour les sportifs de haut niveau ou professionnels, d’être suivis régulièrement par un ostéopathe. Lors de la pratique sportive, les articulations, muscles, ligaments, fascias et nerfs subissent d’importantes contraintes biomécaniques. Un déséquilibre peut alors s’installer, allant de la simple contracture à la douleur chronique.
L’ostéopathie du sport améliore les performances en traitant les véritables causes des douleurs qui limitent la pratique sportive. Le traitement ostéopathique augmente la concentration avant l’épreuve et permet une récupération optimale après l’effort.
Vous Soigner Avec l’Ostéopathie du Sport :
Votre ostéopathe traite les traumatismes sportifs et aide à maintenir l’équilibre corporel tout en améliorant les performances. En se basant sur une approche globale du corps, il restaure la mobilité des systèmes osseux, musculaires et organiques par des techniques appropriées. Les entorses, foulures, tendinites et pubalgies sont ainsi efficacement réduites.
Que Peut l’Ostéopathie du Sport Faire Pour Votre Enfant Sportif :
L’ostéopathie du sport est idéale pour corriger les conséquences de chutes, de coups ou de mauvaises réceptions. Des bilans réguliers sont recommandés de manière préventive pour suivre le développement de l’enfant sportif.
Renforcer Votre Corps, Accroître Vos Performances :
Votre ostéopathe peut améliorer votre puissance musculaire, votre souplesse articulaire et ligamentaire ainsi que votre capacité respiratoire. Cela vous apporte une meilleure concentration avant l’épreuve et une récupération optimale après l’effort.
Quand Faut-il Consulter ?
À titre préventif :
- Pour préparer une épreuve sportive.
- Avant de démarrer une activité physique ou une nouvelle saison.
- Pour améliorer ses performances.
- Avant de fréquenter une salle de gym.
- Pour un bilan annuel.
À titre curatif :
- Pour rééquilibrer précisément les axes articulaires perturbés par un choc.
- Après une entorse, un traumatisme, des déchirures ligamentaires, une intervention chirurgicale, des chutes sans lésion visible sur une radio, ou des séquelles de fractures.
Signes Qui Nécessitent Une Consultation :
- Tendinites, talalgies, pubalgies, périarthrites.
- Douleurs articulaires, lumbago, sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies.
- Essoufflement à l’effort, récupération difficile.
- Difficultés de concentration, troubles du sommeil, fatigue, stress.
- Maux de tête, troubles de l’équilibre, vertiges.
Les Bénéfices de l’Ostéopathie du Sport :
- Amélioration des performances : libération des tensions musculaires, ligamentaires et des blocages articulaires pour une meilleure amplitude, souplesse et fluidité des gestes. Dynamisation générale de l’organisme grâce à un meilleur équilibre postural, tonique et neuro-végétatif.
- Prise en charge des pathologies liées à la pratique intensive du sport : tendinites, myosites, douleurs articulaires, sciatiques, névralgies, pathologies du plexus brachial.
- Prise en charge des traumatismes et de leurs séquelles : entorses, pubalgies, douleurs vertébrales, costales, hématomes et fibroses, suites d’immobilisation et de fractures, traumatismes cervicaux-crâniens.
- Prise en charge des troubles du système neuro-végétatif : stress, angoisse, irritabilité, troubles du sommeil, spasmophilie.
- Optimisation des phases de préparation à la compétition et de récupération.
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